5 cách phục hồi “vùng kín” cho các mẹ sau sinh

 Sau sinh con, vùng kín là nơi bị “tàn phá” nặng nề nhất khiến chị em tự ti không dám gần chồng và đây là lý do để các ông chồng đi tìm nơi “giải trí”. Vậy có cách nào để phục hồi lại vùng kín và chuyện “ấy” của vợ chồng không bị ảnh hưởng? Làm thế nào để Phục hồi vùng kín sau sinh  là câu hỏi mà chị em chia sẻ nhiều  trên các Forum và diễn đàn?

Chắc hẳn rất nhiều mẹ ở đây đều quan tâm về vấn đề này. Đẻ dày, đẻ nhiều , khi sinh rặn lâu, thai to hoặc sinh hoạt tình dục nhiều ở nhiều tư thế là nguyên nhân dẫn đến sa giãn âm đạo, tử cung. Sa giãn âm đạo, tử cung là nguyên nhân dẫn đến tình trạng các ông chồng không còn “ham muốn” với vợ. Vì vậy chị em thường rỉ tai nhau các phương pháp nâng cấp vùng kín.

Top 5 cách giúp lấy lại sự “se khít’ của cô bé mà chị em “không nên bỏ qua”.

Thứ nhất: Bài tập Kegel có tiện lợi và hiệu quả cao trong phục hồi vùng kín sau sinh?
Thu hẹp và co bóp âm đạo bằng các bài tập ở nhà cho vùng kín như bài tập kegel, tập luyện cơ mu cụt. Bài tập Kegel lấy lại sự săn chắc, độ co bóp và tính đàn hồi của các cơ cải thiện chất lượng của cuộc “yêu”.
Ưu điểm của biện pháp này là: không tốn kém, an toàn các mẹ có thể luyện tập bất kỳ lúc nào. Nhưng các mẹ ít áp dụng vì để phục hồi lại sự săn chắc và co bóp của các cơ thì phải thật kiên trì và tập luyện lâu dài mới có hiệu quả.

Cách thu nhỏ  cô bé

 Phục hồi lại vùng kín sau sinh bằng biện pháp Kegel

 Thứ hai: Dùng Gel, kem bôi và thuốc xịt để “thu nhỏ” cô bé có an toàn không?
Dùng gel, kem bôi, thuốc xịt bôi – đây là phương pháp tức thời có tác dụng làm cho âm đạo giãn rộng thắt chặt và thu gọn hơn. Nhưng nhược điểm khi sử dụng các loại gel bôi sẽ làm tăng độ trơn trượt và đôi lúc gặp khó khăn trong chuyện “ấy”. Ngòai ra ẩm uớt cũng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây nên các bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung…

dùng gel thu nhỏ cô bé

Dùng Gel để “thu nhỏ” có phải là biện pháp an toàn

Thứ ba: Phẫu thuật “thu hẹp” vùng kín.

Phẫu thuật thu nhỏ vùng kín
Phẫu thuật “thu hẹp” cô bé – là phương pháp mà nhiều người quan tâm. Sau 6-8 tuần  có thể cảm giác được sự  “se khít” khiến cho hoạt động phòng the hưng phấn, hấp dẫn hơn.

Tuy nhiên cái gì cũng có cái giá của nó, niềm vui không trọn vẹn như các mẹ vẫn hi vọng : sau phẫu thuật cô bé bị “hẹp” quá gây khó khăn, đau đớn  khi quan hệ ; Sẽ để lại sẹo ; Gây nhiễm trùng sau phẫu thuật, thủng trực tràng. Và tình trạng mất kiểm sóat tiểu tiện, kiểm sóat ham muốn, cảm giác không cải thiện được do phẫu thuật chỉ cải thiện được mẫu mã bên ngoài, còn các cơ bị “sa giãn” không hồi phục lại.

Lưu ý: phẫu  thuật chỉ cải thiện mẫu mã bên ngoài chứ không phục hồi lại độ đàn hồi săn chắc của các cơ. Các mẹ nên suy nghĩ thật kĩ khi quyết định phẫu nhé, bạn có sẵn sàng chấp nhận những “rủi ro” trong phẫu thuật để chỉ cải thiện bề ngoài không?

 Thứ tư: Xông vùng kín liệu có tiện lợi và toàn .

Biện pháp dùng lá nấu nước xông cũng được sử dụng nhiều. Nhưng xông là biện pháp cải thiện từ bên ngoài và nếu không cẩn thận có thể gây bỏng vào “teo” vùng kín. Do niêm mạc âm đạo rất mỏng và nhạy cảm.

 Thứ năm: Các dược liệu quý từ Đông y có thật sự làm “se khít” cô bé?

sản phẩm dành cho phụ nữ sau sinh

Các chuyên gia đánh giá cao tác dụng phục hồi lại vùng kín sau sinh của: Curcuma Comosa, Labisia Pumila, Ngấy hương và Hoàng kỳ.

Curcumin Comosa, Labisia Pumila phục hồi lại sự săn chắc và đàn hồi của các cơ âm đạo giúp các mẹ cảm giác được sự “se khít” như lúc chưa sinh. Đặc biệt nó còn giúp các cơ vùng chậu được trở về vị trí ban đầu, không còn bị sa giãn (sa giãn âm đạo, sa dạ con).

Ngấy hương chứa hàm lượng “Kẽm” cao ngăn ngừa nguy cơ lãnh cảm sau sinh, giúp cho gia đình thêm hạnh phúc.

Sự phối hợp giữa các dược liệu trên phục hồi độ săn chắc, tính đàn hồi và co bóp của các cơ vùng chậu cho các mẹ sau sinh. Sự sa giãn âm đạo, sa giãn dạ con không còn là vấn đề “khó nói” với các mẹ nữa nhé!

>>> Xem biện pháp Phục hồi vùng kín sau sinh được các mẹ ưa chuộng nhé!

Hoàn tân TP